第一百八十九章 得儿意的笑(2/2)
/p>贝恬一脸的大失所望,整个表情都饱含了所有不满的情绪,不过该她训练的内容却一点都不马虎,按照规范一一完成。
“变速跑你应该清楚吧”,完成几组基本动作后,高就站在贝恬身边问道。
“嗯”,贝恬点点头,“高中的时候有练过”。
“练过就行,就怕你说不行”,毕竟变速跑对体能还是有一定要求的,高就就怕贝恬坚持不住功亏一篑。
“但我现在这么练的目的到底是什么啊”,贝恬就像一只无头苍蝇一样没有头绪和方向。
“100米全力冲刺,慢跑100米,然后200米全力冲刺,慢跑200米,以此类推到400米后再反过来做一组”,高就没有理会贝恬的发问,直接安排了训练的内容。
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