294 也要参加“球球”训练（感谢住进时光里的尘埃的月票）(1/2)

这不是巧了嘛！

肖天没想到会有这么巧的事情，他刚在系统的虚拟健身房里面用瑜伽球训练过平衡以及对重心的掌控，晚上吃饭就听到队友今天也开始接触这个训练器具。

和翻译小姐姐安娜玩耍了一天的罗灿边吃着西班牙海鲜饭，边听着大家的议论。

“天儿哥，你们这个项目还用瑜伽球训练呢，那不是女生才用的健身道具，好像专门用于舒展身体，拉筋，似乎花式体操运动员才会用那东西吧？”

平行大回转这个项目上，作为老队员的罗灿是从来没有用过瑜伽球做训练道具的，听都没听说过，他也是看曾经的女朋友们有玩这东西的。

大回转项目属于比较硬的比赛，追求速度，属于粗中带柔，相对来说，平衡什么的虽然也重要，但不如力量和体能重要。

反正肖天也好，罗灿也好，他们以前都没有接触过这个训练道具。

见罗灿问起。

一旁的王志强抢着回答：“你们练大回转的没接触过正常，就连我们玩障碍追逐的也都是第一次呢，瑞士主教练是真会玩，这一下午给我折腾的……。”

罗灿看着王志强一副有点小委屈，欲言又止，好像内心有槽又不能尽情吐的感觉，便追问道。

“怎么啦，王哥，给我说说呗，让我学习学习。”

大家都是玩单板滑雪的，虽然不是一个项目，但是罗灿可是职业滑雪圈有名的混子选手，之前没被肖天调教过，一直都是打酱油的状态，成绩平平，但认识的人属实不少，和王志强、廖琦这些“老队员”都比较熟，再加上这次一起到瑞士训练，又有了共同的队友肖天，大家的关系更近了。

王志强先是摇头，最后重重地叹了一口气。

怎么啦，还难产了呢，有啥难言之隐啊？

肖天在一旁看着，内心暗自琢磨，不知道王志强他们和自己练的动作一样不一样，要是一样，都是要蹲在健身球上，那确实有点一言难尽。

实在是动作对他们来说有点难了，他在系统内不怕摔跤，估计王志强、廖琦等这些队友这下午比实打实地苦训还要受罪。

瑜伽球是圆的，这还不算，它还很软，想平稳地蹲在上边，坚持一段时间确实超难，一个小心就会跌下来。

当然，上到瑜伽球上也不是个简单的事情。

王志强他们是两个队员扶一个队员上去，然后再松手，这算是教练给他们的初学福利。

瑞士队队员都是自己上健身球，然后在上边蹲一段时间再自己下来的。

这一下午，华夏队员可是没少出丑，各种摔，各种与球球的亲密接触，反正就是没法在球上稳定地蹲一会儿。

这还不算难得，瑞士队队员的卢卡、笛卡尔还有阿里桑德罗等人甚至还能蹲在瑜伽球上边举铁。

廖琦为人更加外向，和罗灿的关系更熟悉，他便给对方讲了这一下午的经历。

他还给罗灿看了他的手臂，从瑜伽球上滚下来，撞到地上都磕青了，关键是摔下来的动作，简直美如画，瑞士队队员可是一直都在旁边看着的。

开始大家还憋着，后来就变成互相嘲笑了。

也就是几个教练一直盯着，要不肯定有人会拍照，录像留念的。

罗灿听明白之后，内心有点幸灾乐祸，带着点怜悯的眼神望向肖天。

潜台词就是，天儿哥，明天你自求多福吧，兄弟我也没办法帮你了。

罗灿这边已经计划好了，明天继续出去浪，有小美女陪着，又是瑞士这风景如画的地方，就算不谈恋爱，有美相伴，畅游的感觉也是爽爽的。

不过，他的如意算盘打的正爽，正可怜肖天和其他队友的时候，黄战端着盘子坐到罗灿旁边。

“怎么样，这一天玩的，爽不爽？”

黄战年龄只比罗灿、王志强这些老队员年龄大了一点，虽然助理教练，但是也是队员，这种身份，和大家讲话就很是随便。

“黄哥，我是受伤了，没办法，要不我肯定是要训练的啊，我可是自费的，这钱……心疼的很！”

罗灿立刻戏精上身，开始了他的表演。

很是了解罗灿的黄战哪里会被骗过，训道：“你小子少跟我扯犊子，我和李教练已经商量过了，明天你跟着我们一起训练，少惹事情。”

“不是，黄哥，我受伤了，没办法训练，要不伤势会加重的。”

“哦，这么严重吗，那你还往外边跑，一点看不出来你像受伤啊，对了，你这外出有没有申请啊，要不要我和总领队汇报一下……”

黄战笑吟吟地看着对方。

“要是李教练知道你又说这么浪了，你觉得回去还能不能好受了。”

你这是赤果果地威胁我啊。

罗灿内心有点气愤，不过规定确实是没有申请禁止随便外出，对方拿这个说话，他还真没办法。

“再休息一天，后天，后天伤就好的差不多了，指定可以训练了。”

罗灿还在讨价还价。

“怎么着，看我好说话是吧，还真弄假成真了，把自己也忽悠住啦，还是有别的想法了，好好做个人吧，人家安娜是好姑娘。”

哎呀，黄战好像什么都知道。

肖天有点小惊讶。

“我也是好小伙子啊，那行，明天我和你们训练。”

罗灿见话都说道这份儿上了，也不好再辩解，“不对啊，我练大回转的，和你们障碍追逐项目好像不搭嘎吧？”

突然，他就想到明