300.神清气爽(2/2)

直到中午，郑秀莉才睡醒，去浴室洗澡出来，还真的有神清气爽的感觉。

这时候，郑国霖已经在楼下客厅里坐着了。

见她穿了睡袍下楼，看她半天才说：“嗯，不错，睡了整整十个小时，黑眼圈没了，眼睛也明亮了。以后记住，是可以补觉，据我的经验，基本没多大作用。最好的办法，就是一次睡够八小时，这样才是健康的。这段时间，其实你一直处在亚健康状态，你感觉到没有？”

郑秀莉感觉到了，因为有了对比。

她现在的神清气爽，和前几天浑身到处都觉得不舒服，完全不一样。