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第三百三十六章 决赛战术安排(2/4)

就是跟上马上赢前面的10公里。完成之后,速度能够保持3分钟就保持,保持不了,就降低到3分05秒,进行匀速节奏跑。到了最后的10公里,按照自己的体力储备,各自行动,无论是什么样的成绩,只要努力了就好!”张教练继续道。

“3分05秒。我记住了。这个速度,我一定能够保持下去。一直跑到终点。”蒲大河坚定的道。

“大河。一起加油。我和你在一起。马,10公里之后,你就自己跑自己的节奏,不用再管我们了!”于力接着道。

“我会的。我想在比赛的前期,乔神这帮人,也不会有太大的行动。精彩的争夺战,应该是在后面的比赛。到时候,我会跟上他们的节奏跑!”马上赢点头道。

“马同学的目标是冠军。我这几收集了一些你的主要对手。现在和你一下,比赛的时候,你要注意一下他们!”于根法老师道。

“好的。于老师。”马上赢点头答应。

“首先就是肯尼亚的2688号乔神和2689号基梅,基梅你见过,他的水平一直很稳定。世锦赛的时候状态不好。乔神,是你的主要对手。他在去年的柏林马拉松,差一点就破了世界纪录。他是你争夺冠军,最大的对手。”于老师接着道。

“2688号,我知道了。乔神当初的比赛,我看录像了。他很强。不过,明的比赛,我会跟上他的。到了最后,超越他!”马上赢认真的道。

“马哥!加油。战胜了乔神之后,这个世界马拉松的排名,也要改一改了。”蒲大河道。

“另外,还有埃塞饿比亚的2722号盖伦、2723号里撒拉梅,这两人,也是世界前十的选手,非常具有实力。美国的2569号鲁普,也需要注意,这个人和你一样,同样参加了万米和马拉松两项赛事。日本的3082游乐太和3083松本,他们两人,你都战胜过,但是在奥运会的赛场上,还是需要提防一下他们。2745号雷斯布鲁,这名选手,在世锦赛的时候,他也来了。大致就是这样。”于根法老师介绍道。

“好的。我差不多记住了!大部分人,我还比较熟悉。这个鲁普也是,当初比赛的时候,他就站在我的身边!”马上赢点头道。

“马。比赛的时候,注意安全。和身边的其他运动员,保持一定的距离。如果明下雨,路面会比较湿滑,到时候还需要多注意脚下,千万不要像法拉弟那样发生摔倒的事情。”张金华教练叮嘱道。

“我知道了。我会特别注意的。张教练,10公里之后,我的具体比赛战术如何安排?是第一位领跑,还是跟在第一军团的位置!”马上赢道。

“10公里之后。于力和大河两人跑自己的比赛。具体比赛战术,我的意见是跟住乔神跑。去年在柏林马拉松的比赛,很明显,乔神是冲着世界纪录去的。所以,这一次的奥运会,他一定也会冲着奥运会纪录而来。只要跟住了乔神,最后的10公里,和他进行超越战,你就有机会冲击奥运会纪录!”张金华教练分析道。

“我觉得可以。乔神百分百会跑在最前面。跟住了他,就是跟住了胜利。马同学的冲刺能力,按照我们的数据分析,比起乔神还要强大不少。如果齐头并进,进入最后的1公里,我们获胜的机会更高!”于根法老师接着道。

“没问题!那就跟随乔神。最后10公里,我再和他决一胜负。”马上赢点头道。

“好!那就这样。现在还有点时间,大家收拾一下明的装备物资,然后早一点睡觉。我知道今晚上,有女排的决赛。但是,你们三人不能观看。早一点睡觉。明白了吗?”张金华教练最后道。

“明白了!”众人答应。

比赛的战术安排完毕之后,众人分头行动,开始准备起明早上出发时,需要携带的装备和物资来。

马上赢回到自己的房间,开始收拾自己的东西,拿出了运动服、跑鞋、遮阳帽、一次性雨衣、型防雨雨具、糖丸、盐丸、能量胶、手帕纸,饮料和水等等,所有需要用到的东西,各自归置好。

望着窗外的大雨,马上赢的手里,拿起了万米的金牌,仔细的把玩着。

多么漂亮的一枚金牌,明,应该再来一枚。

……

……

同一个时刻。

奥运村,肯尼亚选手驻地。

乔神也正在和他的教练,安排明的比赛战术。

“教练,明的比赛,我想冲击一下世界纪录!”乔神严肃的道。

“你什么!冲击世界纪录,你的脑子是不是瓦特了!”教练桑德不可思议的道。

“绝对没有!去年在柏林,我冲击世界纪录,最后因为鞋垫的缘故失败了。今是一个好机会,一旦我在奥运会上,破掉了世界纪录,我就是名副其实的马拉松第一人!”乔神道。

“呵呵。我和你过很多遍了。破世界纪录需要时地利人和。人和有了,同胞会帮助你。但是时地利呢?时间不对,地点不对。只有柏林马拉松,才是符合时地利条件的!”桑德教练大声道。

“教练。我知道最好的时间是秋。但是,今晚上下雨了,我预计明上午雨停之后,就是一个凉爽的气,就和秋差不多,到时候,也没有烈日的照耀,跑起来会很轻松的。所以,时地利也有了!”乔神分析道。

“那也不一定。不定明上午,继续下雨,甚至下暴雨呢!”桑德教练继续否定。

“教练。那就这样,如果明上午雨停,气凉爽,就按照我的比赛目

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