第222章 睡眠的秘密(2/2)

经过大量的实验，最终只留了两种能刺激脑电波的因素，一个是声音一个是脑电波模拟器。

这两种不会对想入睡的人们产生一些负面影响，也比较好实现。

如果真的把所有的因素都考虑进来，那么实现成本就太高了。

为了找声音和模拟器对脑电波的影响，实验室的人员也是搞的精疲力尽。

最后在经过了千百次的实际实验之后，和林奇在旁边指导，他们找出来的能使正常人达到和林奇那样的脑电波。

经过测试，人们明显比之前入睡更快了一些，只是和林奇比起来，还是有不少的差距。

用在因为心理上失眠的人身上，他们也能在10分钟就睡着了，个别心情波动较大的也能在15分钟入睡。

这完全解决了一部分人入睡难的问题。

在林奇带着一些人研究这个课题的时候，专家他们也在研究另一个课题。

林奇研究的是让人们快速入睡，而专家研究的是让人们能在进入了深度睡眠之后，尽量的保持那个状态，让人们处在深度睡眠的时间更长一些。

这项研究能让人在深度睡眠的时间更久，所以这个研究改变的是那些睡了好长时间还总是累的情况。