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第一百四十一章 原来如此(1/2)

尽快恢复实力本来就是甄龙的诉求,所以他想都没想就答应了。

菲德尔便详细阐述了自己的针对性训练方案。第一步,必须尽快恢复右腿的力量。

由于拉玛西亚本身不希望球员在未成年时过早进行力量训练,所以根本没有配备相关的设施。为了达到这一目标,甄龙在右腿绑上了五公斤重的铁砂绑腿。他必须戴着这个绑腿进行专项的力量训练。

这个办法虽然比较土,但胜在方法简便,而且器材容易找。

在力量恢复之后,才是训练的核心所在。细微动作控制精度不够,据菲德尔的猜测应该是由当时腿骨折断伤及肌肉、韧带、神经等多方面引起的,因此不是一般训练所能克服的。他亲自做了一个仅仅比黄豆大一点的小勺,在小勺上添加了固定在脚上的装置,交给甄龙。

甄龙的任务就是,用右脚绑着这个特制小勺,从一个碟子里把黄豆舀到另外一个碟子。

数量嘛,说起来并不多,只需要每天回家之后完成一百粒就行。

当真正做起来之后,甄龙才意识到这项训练的难度究竟有多大!那个勺子仅比掏耳朵勺子稍大一点点,说实话,就算是用手去舀黄豆都很困难,何况是用脚,更何况是用本来就不怎么灵便的右脚。

第一次尝试这项训练的时候,甄龙硬是花了二十多分钟都没有成功一次。寒冬腊月的天气,他坐在那里出了一身大汗。

这项训练和有球训练对比,到底哪个效果会更好根本不得而知。不过甄龙毫无怨言地坚持了下去。

第一个晚上,他从晚上七点半开始,一直舀到夜里十一点必须要睡觉的时候,才总共成功了三粒!

第二个晚上,同样的时间,却比第一个晚上还少一粒。

甄龙自己觉得,这项训练不仅仅只是练习了脚的细微控制,更关键的是磨练自己的忍耐力和专注度。因为整个过程必须全神贯注,哪怕已经舀起来了,在转送的过程中稍不平衡黄豆就会掉下来。

一个多星期之后,他从最开始成功基本靠运气,而且每晚必出一身大汗,已经渐渐平静下来了。即使成功率依然不高,但丝毫不会有气馁的情绪,也不会心浮气躁导致出汗。

当然,在正常训练的时候,甄龙也欣喜地发现自己对球的控制力正在逐步恢复。这让他更坚定了把“舀黄豆”训练坚持下去的决心。

到3月底的时候,甄龙的右腿力量已经完全恢复到以前的水平,甚至还犹有过之。球感方面,大概也恢复到七八成。

在整个拉玛西亚,现在光论技术水平和球感,甄龙已经重新回到了第一集团。

这几个月里,马国强一直和甄龙保持联系,随时沟通关于青训基地建设的想法和情况。此外,马国强还向国少教练组推荐了甄龙,但是对方一直没给准确的回复。

按照惯例,像马国强这种地位的青训教头推荐,一般国少教练组都会很爽快的答应入队。不过,这次国少的主教练换了个从没听说过的人,所以人家不轻易松口也算正常。

马国强的意思是,对方如果一直不给回复的话,就让甄龙四月底之前回国一趟,和他一起去一趟国少的训练基地,亲自问问情况。

甄龙在回国之前,决定去丹姆酒厂看一看青训队的情况。在过去的这几个月里,那支队伍陆陆续续还在进人,目前已经有20个人了。只不过甄龙自己醉心于训练,所以一直没抽出时间过去。

朱兵陪着甄龙一起过去的。到了那边一看,丹姆酒厂果然十分给力。他们为华夏这支队伍专门安排了单独的宿舍,单独的训练场,而且配备了四个教练组成的团队,还配备了翻译和专门做中餐的厨师。

当然,这么好的待遇也得益于美物万家的持续发展。目前整个丹姆酒厂的销售量有近五成是美物万家消化的,所以厚待这个大客户也是理所应当。

甄龙现身在球场的时候,队员们一下子围拢来了。这里大部分人都在申城见过他,知道他是拉玛西亚的青训球员。队员们在到了西班牙之后才真正明白,要进拉玛西亚这种级别的训练营有多困难。因此,甄龙在他们心目中的形象愈发高大起来。

张虎介绍说,现在他们基本上每周跟丹姆酒厂自己的队伍打两场训练赛,但是赢的次数很少。偶尔赢个一回两回,也是因为运气好。队员们都深刻地感受到了自己与西班牙同龄人的差距,因此训练一个比一个刻苦。

一切看起来都很顺利,这让甄龙终于放下了心。这支队伍只要能出两到三个欧洲五大联赛主力球员级别的人才,在几年以后的亚洲足坛就够用了!

甄龙在丹姆酒厂呆了整整一天,才意犹未尽地准备离开。

走之前,张虎问甄龙:“龙哥,国少现在在选拔球员你听说了吗?”

“听说了啊,你有什么想法?”

张虎嘿嘿笑道:“我哪能有什么想法,我又没那么多钱。”

甄龙一愣:“这跟钱有什么关系?”

“怎么,你还不知道?”张虎神神秘秘地把甄龙拉到一边说:“人家明码标价了好吧,二十万入队,想打主力的话就还要加二十万,嗯,水平也不能太差。”

“你又是哪里道听途说的消息。”甄龙鄙视道。

张虎睁大眼睛想反驳,但是马上又压低了声音:“李音英说的,他家里给他交了二十万,说是四月底就要回去集训呢。对了,这件事他就告诉了我一个人

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