第24章 屁股大好生养(1/2)

但是这一世，在修为突破后天筑基境后，他的身体已经得到强化，要比普通人强上不少，但是他依然不能停，保持着高速奔跑状态，因为只有这样，才能突破身体的极限，否则，长跑就失去了意义。

第十圈。

在咬牙坚持了六千多米后，陆远已经很难维持住之前的呼吸节奏，此时他只感觉到一阵头晕眼花，双耳如同擂鼓一般，心脏剧烈跳动，面色苍白，浑身汗如雨下，几乎到了身体所能承受的极限。

坚持！再坚持！

换做前世的陆远此刻已经倒在地上如同死狗一般，但这一世，他的道心坚如磐石，不可动摇，依然在心底默默的打气鼓劲。

又咬牙跑了两圈，陆远身体渐渐轻松起来，脸色红润了许多，呼吸也缓和下来，他心中暗喜，知道自己已经渡过了第一个极限，而这是一个很好的开始，而现在自己要做的就是通过逐渐减缓的运动节奏让身体恢复平静。

修炼，讲究的是一个循序渐进的过程，一味地追求极端，最后只能适得其反，所谓一张一弛，文武之道便是如此。

接下来，陆远刻意的放满了速度，将身体出于慢跑的状态，同时默默运转着《大道无涯诀》，很快，他便感到身心一阵畅快，天地之间的灵气汇聚在他的体内，滋润着接近干涸的身躯，陆远一边慢跑一边调整体内的血气运转，将身体维持在一个均衡的水准。

三圈之后，陆远停了下来，他换下衣服，拿着一**饮料坐在公园的长椅上休息起来。

几分钟之后，天际尽头的落日余晖逐渐西沉，一抹月白露出金色云层，天地之间的温度在此时也陡然清凉下来。

这个时候，日落月升，晨昏交替，正是一天之中灵气最为充足的时刻，陆远盘腿坐在长椅上，急速运转《大道无涯诀》，身体表面的每个毛孔都在贪婪的吐纳周身天地中的微弱灵气。

这灵气虽少，但陆远此时正处于力竭之后的恢复时期，吸纳灵气的速度比平常不知快了多少倍，再配合着玄妙无比的《大道无涯诀》，一时之间竟在周身形成肉眼可见的淡薄气旋，看起来甚是奇特，这时若是被人看到，说不定又是一阵骚动。

轰！

半个小时后，陆远只感觉到气海中一声轻响，无数细如发丝般的灵气流过四肢百骸，滋润并强化着他的身躯，感受到身躯在一点点变强，陆远满意的点点头。

这边是后天的第二个境界，造骨，和筑基同列，而现在他要做的便是一步一步的稳打稳扎，强化静脉骨骼，打好基础，等到突破先天之时，便可以驭使灵气，衍化道法，而不再是赤手空拳的战斗。

天色将黒，陆远收拾好东西，一路飞奔回家，到达家门口的时候，陆远看了看时间，只用了十多分钟，而平常从公园到家这段路，自己要花上半个小时才能到，可见踏入后天之境后，自己的体能有了非常明显的进步。

虽然这进步现在看起来有些微不足道，但是陆远知道，想要恢复前世的无上修为，绝非是一朝一夕的事情，更不能揠苗助长，只有持之以恒才是正途。

洗了个澡，飞奔回自己的房间换好衣服，陆远将两部水果手机塞给父母，而陆父陆母也知道这是儿子的一点心意，也没有推辞，只是嗔怪地说了他两句，让他以后少花点钱。

“来，吃饭吧。”

听到母亲的呼喊，陆远迅速的来到桌前，端着饭碗开始大快朵颐起来，在进过下午的极限训练之后，他早已饥肠辘辘，看着桌上的饭菜忍不住口中生津，一口气吃了四五碗。

“慢点吃，又没人跟你抢，看你这样子，跟饿死鬼投胎似的。”看着儿子狼吞虎咽的样子，陆母和陆父两个人又是好笑又是心疼，连忙道。

“知道了，对了妈，以后做饭多做一点，最好多点牛肉羊肉，鸡蛋这样的高能量食物，我最近在锻炼身体，需要补充能量。”

陆远笑了笑说道，他现在这个阶段，极限训练每天都会进行，强度也会越来越大，如果没有高能量的食物作为补充，身体很容易吃不消。

不过他也不用担心吃的太多变成一个丰满的胖子，毕竟他修行的《大道无涯诀》即便是每天什么也不做，光吃吃喝喝也是可以将多余的能量转化为灵气用于修炼，而这也是它为什么会被尊为苍茫第一功法的原因。

“好好好，妈知道了。”陆母乐呵呵的点头，儿子以前就是一个宅男，平时都懒得出门，现在好不容易愿意自己锻炼了，她高兴还来不及，又怎么会不同意？

这时，一直没有开口的陆父忽的开口道：“阿远，有件事我觉得挺奇怪的，这两天经常有一个穿着你们学校校服的女孩子过来找我打听你的消息，你认识她吗？”

他本来不想说的，但今天见陆远忽然开始锻炼身体，心中联想起这件事情，便觉得陆远是不是在学校早恋，毕竟，他像这么大年纪的时候，也会为了喜欢的女孩子拼命锻炼，提升形象。

现在是高三，离高考只差临门一脚，陆父可不希望儿子因为谈恋爱而耽误了学习，不由得便有些担忧，而一旁的陆母听到有女孩子打听自己儿子的消息，也是露出了一丝忧虑。

嗯？女孩子？

陆远皱了皱眉头，问道：“她问了些什么？叫什么名字长什么样？”

“嗯……”陆父想了想，道：“问的也就是你和咱们家的情况，名字没说，长相嘛，我也说不清楚，不