第182章 又现绝脉!(2/2)

所以他这个容器勉强可以装载。

这回倒好，江寒擅自调出。

这气就满了！

他身体这个容器有些装载不下。

现在呈现各种迹像！

比如青筋浮出，心跳加速，脊背起伏！

源启那股诡秘之气。

但气从何来至今为谜，因此不好下手。

能下手的只有一个地方——江寒的皮肉！

青筋浮出主要是堵滞所致。

当务之急是排出积滞，最快莫过于刮痧！

但关键在于运气！

“江寒，从现在起，每日练气！”

气？气的概念何其广也！

如何练习，如何才能掌握其中要诀？

“你睡也要练，走路也要练，吃饭要练！”

楚江河断然道：“只有练气一条路可以走！”

只有可以自如发配身体里的气。

才能不被那股诡秘之气反噬！

“睡觉要练！身体平躺，双手四指夹抱一！”

“大拇指头向下弯并合起来，放在胸口的檀中穴。”

“睡觉时切记要将气集中到百汇穴，先吸再闭再呼出！”

睡非睡，睡觉且能聚神！

“走路时要练，双手运气与丹田！”

“左手随走右脚出，右脚不动双手出。”

楚江河迫切道：“就算是站着，无人时也可练。”

“展开双手如大鹏，右脚独立左脚起。”

“随着身如弯曲，手如鹰爪如捉兔！”

江寒越听越觉得有趣，这练气和国术不是一样吗？

尤其是大鹏展翅，鹰爪捉兔！

此前师父和陈三前辈都说过用毛孔呼吸的事。

自已一直抓不到要领。

说不定楚老可以替自已释疑！

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